Das optimale Trainingsprogramm zum Abnehmen mit eGym Premium

Jeder weiß, wer abnehmen will, muss sich gesund ernähren. Doch damit ist es meist nicht getan. Für alle, die das Trainingsziel „Abnehmen“ verfolgen, gilt: Wer langfristig abnehmen will, muss seine Lebensgewohnheiten verändern, denn das aktuelle Gewicht ist immer die Folge einer Balance aus Ernährung, Training und dem individuellen Stoffwechsel (Grundumsatz). Die richtige Ernährung stellt also … Mehr Das optimale Trainingsprogramm zum Abnehmen mit eGym Premium